СЛУШАТЬ РАДИО ДАЧА ONLINE

 




Фабрика
Позвони, Будь Посмелей
Дима Билан
Химия
Натали
Поехали на дачу
LOBODA
Мой
Полина Гагарина
Ты Не Целуй
Валерий Меладзе
Вижу Солнце
Лолита
Кислород
Николай Басков
Девочка-Космос
Таисия Повалий
Особенные Слова
Ани Лорак
Твоей Любимой



15.03.2019

Сегодня, 15 марта, отмечают Всемирный День сна. Данный праздник установили по инициативе Международной Ассоциации медицины в 2008 году.

Ученые полагают, что идеальный сон должен длиться 7-8 часов в сутки. При этом – женщинам необходимо спать на час дольше, а детям – не менее 10 часов.

Следуя этим советам, можно повысить уровень внимания, улучшить самочувствие и сохранить отличное настроение!

Фото: Pixabay.com

Поделиться
Вконтакте Odnoklassniki Facebook
рассказать друзьям

Слушать    Программы    Ведущие    Плейлист    Фото    Новости    Гостевая    Доска почёта    Реклама    Контакты    Вакансии    Регионы
Rambler's Top100